Heiß und noch heisser – Seniorenliga goes Rodgau Triathlon (von Sandra Stark)
In der Besetzung Martin Hisgen, Thorsten Helm, Tomi Räsanen und Sandra Stark startete das Team MöWathlon am vergangenen Sonntag im Rahmen des Rodgau Triathlons in der Seniorenliga auf der olympischen Distanz (OD). Als Einzelstarter auf der Sprintdistanz gingen Annette...
Feldbergkönigin und – könig – man/ frau gönnt sich ja sonst nichts!
Am letzten Sonntag haben Petra und Wolfgang die Abwechslung gesucht. Nicht das platte Ried war angesagt, sondern Höhenmeter. Der Feldbergkönig ist eine Challenge der Kettenhunde und bedeutet, den Feldberg von 5 Seiten zu erklimmen: von Niedernhausen, Königstein,...
Koppeltraining – die 4. wichtige Disziplin beim Triathlon
Gestern stand neben dem Ausdauertraining die 4. Disziplin beim Triathlon im Vordergrund: Die Wechselzone und der möglichst schnelle Übergang vom Laufen zum Radfahren. Gerade hier kann man Zeit gewinnen. Martin hatte hierzu einen Duathlon organisiert: 15 Minuten...