Gestern war Freiwasserschwimmtraining an der Badestelle in Walldorf angesagt. Premiere für den Trainer auf einem SUP. Marcus hatte sich alles ausgedacht, was man im Wettkampf erlebt und eigentlich nicht machen sollte. Zu nahe im Wasserschatten des Vorschwimmers schwimmen und im auf die Füße schwimmen, Überschwimmen und Überschwommen werden im Gewühle und mehr. Unsere mentale Stärke in solchen Situationen sollte verbessert werden.
Selbst für eine Yoga Übung war noch Zeit 😉
Es hat Spaß gemacht!
Habt ihr dazu auch Lust? Dann kommt doch einfach mal vorbei!
