Dann ist unser Angebot genau richtig für dich: Das Team MöWathlon bietet ab April eine Triathlon-Einsteigergruppe für absolute Anfänger. Und wir meinen dies ganz wörtlich: für Menschen, die nicht wissen, ob sie beim Schwimmen den Kopf unter Wasser kriegen, ob sie 5 km laufen können oder denen schon nach 10 km Radfahren die Puste ausgeht. Wenn es dir so geht, du aber dennoch Lust hast, deine Grenzen zu verschieben und an deiner Ausdauer zu arbeiten, dann ist unsere Gruppe genau das Richtige!
Welche Voraussetzungen musst du mitbringen? Dein sportliches Leistungsvermögen ist nicht wichtig, aber bringe eine Portion Lust zum Training und zur Bewegung mit. Gemeinsam und mit engagierten TrainerInnen bauen wir langsam, aber stetig dein Durchhaltevermögen auf. Wir werden zusammen schwimmen (überwiegend in unserem Waldschwimmbad), Rad fahren (du benötigst kein Rennrad, ein Mountainbike oder stabiles Alltagsrad ist ausreichend) und laufen (im Stadion und angrenzenden Wald). Außerdem bieten wir Übungen an, die deine Körperstabilität verbessert.
Ziel ist es, gemeinsam am 10. September 2024 am Triathlon in Gimbsheim teilzunehmen. Die Zeiten sind unwichtig, wir wollen nur zusammen ankommen und im Ziel unsere Teilnahme feiern!
Wir planen hierfür zwei bis drei Termine wöchentlich in einer Gruppe von bis zu 8 Personen. Die Trainer sind Udo Graf (Lauf- und Radtraining, langjähriger Triathlet und Trainer, der aus eigener Erfahrung weiß, wie wichtig eine gute gesundheitliche Basis ist) und Nicole Best (Schwimmtraining, mehrfache Weltmeisterin mit unermüdlicher Geduld und Enthusiasmus für jeden unabhängig von seinem/ihren Leistungsvermögen, je nach Resonanz und Teilnehmerzahl). Unterstützt werden die beiden von Petra Thorn (Triathletin seit 2015, die Wettkämpfe in ihrem eigenen Tempo genießt 😉) und Colin Thorn (sehr guter Schwimmer, guter Radfahrer und Läufer mit Potenzial).
Hast du Lust mitzumachen? Dann sende uns eine Email an einsteiger@moewathlon.de oder ruf Udo an: 0177 2788991
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