Heute Abend war Freiwassertraining angesagt. Nicole Best weitete das Training aber zu einem SwimRun aus. Für viele MöWathlonis Neuland oder besser Neuland und Neuwasser 😂. Los ging es am Strand der Badestelle Walldorf mit Schwimmen zur gegenüberliegenden Seite und dann halb um den See zurück zum Strand laufen. Je nach Kondition wurden 2 bis 3 Zyklen absolviert. Es ist schon etwas Besonderes mit Schuhen zu schwimmen, aber dafür dürfen Paddles und Pull Buoy eingesetzt werden.
Resümee: Spaß hat es gemacht und einen erneuten SwimRun wird es bestimmt bald wiedergeben.
PS: ein leckerer Spicy Burger mit Cajun Fries war dann im Anschluss wohlverdient!
Ganz schön viel Gerödel beim SwimRun
Nicole gibt die Richtung vor – da geht es lang!
Martin gibt alles für ein gutes Foto
Aller Anfang ist schwer – auch beim Handstand auf dem SUP
Die Ruhe vor dem Sturm, da braut sich was zusammen.
Wohlverdient der leckere Burger im Anschluss