Besondere Zeiten verlangen besondere Lösungen! Stabitraining in der Halle ist unter Einhaltung der Hygieneregeln äußerst schwierig. Sämtliche Geräte müssten nach Trainingsende aufwändig desinfiziert werden. Daher sind wir ins Waldstation umgezogen, mit eigenem Equipment. Mobilisation mit nacktem Füssen auf dem Rasen, Koordinationsübungen und Krafttraining mit dem Theraband, alles ist machbar unter Anleitung von Christopher Scherf . ‚Sandkastenspiele‘ vor dem abschließenden Dehnen waren eine besondere Belastung für die Füße. Das macht man sonst nie! Es hat allen Spaß gemacht, trotz dem obligatorischen Abstand von 2 m zueinander.
News vom Team MöWathlon
- Stadtradeln 2024 – es ist schon eine Weile her, aber heute wurde die SKV Mörfelden und das Team MöWathlon geehrt
- 15. ksp MöWathlon – ready, steady, download 🎉, eure Bilder sind hochgeladen!
- Der 15.ksp MöWathlon ✅- ein Mega Event mit Starter Rekord
- Genehmigung für die Laufstrecke wurde wegen der afrikanischen Schweinepest zurückgezogen!!
- Waldstation Check – Net gebabbelt, uffgerabbelt war das Motto dort ✅
- 🚴🚴🚴🚴 Radstrecken Check – auf dem Weg ….
- Massage für müde Beine – lasst sie euch nicht entgehen!
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